La formation initiale devient plus aléatoire passée la cinquantaine… Normal. En revanche, je suis une ardente défenseuse de la formation continue. Dans le monde du travail, je suis toujours surprise que certaines personnes trouvent toujours un moyen de ne pas participer aux formations proposées par leur employeur. Si vous en faites partie, vous avez peut-être […]
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Le sucre est partout dans les médias ! Comme nous ne sommes pas à un paradoxe près, le sucre est présenté par certains comme l’aliment à abattre alors que, par d’autres, il est valorisé dans des recettes plus alléchantes les unes que les autres ! Le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il ne laisse pas indifférent. […]
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Activité physique ? Le nouveau must ? Il est aujourd’hui véritablement acquis dans le milieu de la santé, et du bien-être, que la pratique d’une activité physique est une composante essentielle du maintien en bonne santé. Mieux, elle minore le risque de récidive dans un certain nombre de pathologies (maladies cardio-vasculaire, cancer du sein,..). De […]
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Pouvez-vous imaginer à quel point la conviction peut modifier la route de la maladie alors qu’elle paraît toute tracée ? Malheureusement l’être humain est régulièrement confronté à la dure réalité de la maladie. Elle fauche ses rêves et lui rappelle qu’il est mortel. Ce séisme, dans des vies autres que la mienne, je l’ai rencontré […]
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Les médias en tous genres n’ont jamais autant parlé d’alimentation. Effet de notre société d’abondance, la cuisine de tous les jours devient sujet de questionnements, de challenge voire de stress. Il est tout à fait normal, et louable, de s’intéresser à ce que nous donnons à incorporer à notre corps. Cependant il semble important de […]
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Le printemps est revenu pour notre plus grand bonheur. Mais, revers de la médaille, la nature explose en nous envoyant ses marques de renaissance, les pollens. Par conséquent, de plus en plus de personnes subissent un effet collatéral : les allergies se réveillent aussi. Si vous êtes malchanceuse de ce côté-là vous devez trouver un compromis […]
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Si j’avais écrit cet article il y a 10 ou 15 ans j’aurai sans doute parlé de la nécessité de cacher ses cheveux blancs pour paraître plus jeune… ou moins vieille ! Parce que je le pensais alors. Mais c’est surprenant la mode ! Et finalement celle-ci tombe au bon moment pour moi. En effet, aujourd’hui garder […]
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Quand je suis arrivée à Besançon pour y vivre, il y a maintenant plus de 30 ans, je ne me doutais pas que Victor Hugo m’apporterait autant d’émotions. Ne connaissant pas du tout cette ville, j’ai été frappée de voir que le nom de Victor Hugo était partout. Collège, lycée, place, café… partout le nom […]
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Qui sont les aidants? Ma vie professionnelle m’a amenée à rencontrer de proches aidants, dans les services de soins hospitaliers ou dans leur quotidien. Un certain nombre de fois, en vue d’articles dans la presse ou à la radio locale, des personnes m’a demandée de définir les aidants. J’avais coutume de dire :« Un aidant ? C’est vous, c’est […]
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Acheter: un acte régulier mais pas toujours réfléchi! En l’occurrence, la question de l’habillement mérite un minimum de responsabilité pour beaucoup d’entre nous. En effet, que nous aimions la mode ou pas, que nous attachions de l’importance à notre tenue vestimentaire ou non, il faut bien s’habiller ! En fonction de différents paramètres, nous achetons dans […]
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