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Category Archives for "Bien dans sa tête"

Pourquoi accorder de l’importance aux mots

Les mots et le langage font partie de la condition humaine. Aujourd’hui, nous baignons de plus en plus dans le monde de l’image. Les écrans sont omniprésents dans notre vie privée, mais aussi professionnelle pour beaucoup d’entre nous. L’image nous percute et passe. Parfois nous restons accrochés un peu plus longtemps. De temps en temps, […]

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Quelle est la condition indispensable pour prendre soin des autres ?

femmes main dans la main pour prendre soin les unes des autres

Depuis votre entrée dans l’âge adulte, votre vie ressemble à une galaxie. En effet, vous avez de multiples planètes qui tournent autour de vous. Certaines se rapprochent, d’autres s’éloignent en fonction des événements de vie. Votre conjoint, vos parents, vos enfants, vos amis, vos collègues, vos voisins, à tout moment, l’un d’eux a besoin de […]

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Et si les bonnes résolutions ne passaient plus par vous?

le mot résister est écrit sur la plage comem pour dire de ne pas prendre de bonnes résolutions

Les bonnes résolutions reviennent vous chatouiller l’esprit au moins deux fois par an à vous aussi? En effet, comme le Beaujolais nouveau ou la Saint Valentin, les bonnes résolutions sont pratiquement inscrites au calendrier. Chaque année, à la rentrée de septembre et aux premiers jours de l’année civile, le marketing est là pour imprimer dans […]

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L’art peut-il vous aider à vivre ?

au musée des visiteurs regarde une peinture de van gogh oeuvre d'art

La sensibilité à l’art est une question très personnelle. Elle dépend de divers facteurs intimes. Mais aussi de l’époque, de la culture, du milieu de vie, de l’éducation, de l’apport de l’enseignement, des rencontres, de ses recherches, de son propre cheminement,… mais aussi du hasard. La question de son intérêt dans la vie quotidienne peut […]

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Pour quelles raisons vous devez vous faire confiance et oser

Confiance d'une femme qui dans sur la plage

J’observe les femmes depuis longtemps. Ainsi, je vois celles qui m’entourent à titre personnel, et celles que je rencontre dans ma vie professionnelle. Le monde change, les rapports sociaux évoluent. Pourtant, à une époque où tout semble permis, ou presque, je suis frappée de voir que beaucoup de femmes s’autocensurent par manque de confiance. Je […]

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13 bonnes raisons pour partir seule en vacances

Une femme couchée dans l'herbe pour ses vacances

Partir seule en vacances : cette éventualité vous a-t-elle déjà effleurée ? Le faites-vous ? Dans la société française, les vacances sont valorisées comme des moments pour se retrouver en couple, en famille ou entre amis. Il y a même une injonction à passer de bonnes vacances. Vous en connaissez beaucoup des personnes qui disent avoir passé d’horribles […]

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12 bonnes raisons de suivre une formation

une femme en formation lève la main

La formation initiale devient plus aléatoire passée la cinquantaine… Normal. En revanche, je suis une ardente défenseuse de la formation continue. Dans le monde du travail, je suis toujours surprise que certaines personnes trouvent toujours un moyen de ne pas participer aux formations proposées par leur employeur. Si vous en faites partie, vous avez peut-être […]

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Quels sont les bienfaits non conventionnels de l’activité physique ?

Une femme pratique la marche comme activité physique en pleine nature

Activité physique ? Le nouveau must ? Il est aujourd’hui véritablement acquis dans le milieu de la santé, et du bien-être, que la pratique d’une activité physique est une composante essentielle du maintien en bonne santé. Mieux, elle minore le risque de récidive dans un certain nombre de pathologies (maladies cardio-vasculaire, cancer du sein,..). De […]

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