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Tag Archives for " corps "

Et si la ménopause était une opportunité à saisir ?

ménopause met femme dans l'ombre

La ménopause est un sujet qui sort du domaine du tabou aujourd’hui. Malgré tout, c’est une perspective qui ne fait rêver personne. En tout cas, je n’ai jamais entendu une femme se réjouir de cette nouvelle période de sa vie. Pourtant, comme le blanchiment des cheveux ou la presbytie, la ménopause fait partie des changements […]

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Quels sont les bienfaits non conventionnels de l’activité physique ?

Une femme pratique la marche comme activité physique en pleine nature

Activité physique ? Le nouveau must ? Il est aujourd’hui véritablement acquis dans le milieu de la santé, et du bien-être, que la pratique d’une activité physique est une composante essentielle du maintien en bonne santé. Mieux, elle minore le risque de récidive dans un certain nombre de pathologies (maladies cardio-vasculaire, cancer du sein,..). De […]

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